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    Seriola lalandi

    Olhete

    Sobre

    A Seriola lalandi, conhecida como olho-de-boi, dourado-do-mar, ou yellowtail kingfish, é uma espécie marinha muito apreciada na gastronomia internacional, especialmente na culinária japonesa. Esse peixe possui um corpo alongado e prateado, com uma característica faixa amarelada ao longo da lateral e barbatanas amareladas, sendo encontrado principalmente em águas temperadas do Atlântico e Pacífico.

    A carne do olho-de-boi é firme, de cor rosada clara e com um sabor suave e levemente amanteigado, lembrando o atum e o peixe-serra. Sua textura aveludada e gordura natural o tornam ideal para diversas preparações. Na culinária japonesa, é amplamente utilizado em sashimis e sushis, onde seu frescor e sabor delicado se destacam. Também é uma escolha popular para ceviches e tartares, pois absorve bem os sabores cítricos e frescos.

    Quando cozido, pode ser grelhado, assado ou selado rapidamente (no estilo tataki), mantendo o interior suculento e macio. No Mediterrâneo, é comum prepará-lo grelhado com azeite, ervas aromáticas, alho e limão. Também pode ser assado no forno com vegetais ou utilizado em caldeiradas e moquecas, onde sua carne absorve os temperos de forma deliciosa. Sua versatilidade e sabor fazem dele uma escolha premium em pratos de alta gastronomia.

    Processamento e formatos disponíveis

    • Fresco

    • Congelado

    • Inteiro

    Receitas

    Deliciosas receitas

    Pratos Principais

    Moqueca de Anchova

    • 55 a 60 minutos
    • Serve até 4 pessoas
    • Fácil
    Saiba mais
    Aperitivos / Entradas / Acompanhamentos

    Sardinha Frita

    • Cerca de 45 minutos
    • Serve até 4 pessoas
    • Média
    Saiba mais
    Pratos Principais

    Pescada ao Forno

    • 40 a 55 minutos
    • 2 a 3 porções
    • Fácil
    Saiba mais
    Aperitivos / Entradas / Receitas rápidas

    Bolinho de Tilápia

    • 40 a 55 minutos
    • Serve até 4 pessoas
    • Média
    Saiba mais
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